Eigenliebe bzw. Selbstakzeptanz ist die Grundvoraussetzung für er glückliches erfülltes Leben.

„Man kann nur einen anderen Menschen lieben, wenn man sich selbst liebt“

Diesen Satz hat bestimmt jeder von uns schon einmal gehört oder vielleicht sogar als Ratschlag von einer guten Freundin oder Freund erhalten.

Doch warum fällt uns die Eigenliebe bzw. Selbstakzeptanz zu schwer? Wieso schaffen es nur die wenigstens von uns, uns selbst zu lieben mit alle unseren Ecken, Kanten, Fehlern und Eigenheiten?

Es gibt viele verschiedene Gründe, warum die Eigenliebe/Selbstakzeptanz nicht oder nur wenig vorhanden ist. Im Endeffekt ist es nichts anderes, also das wir in unserem Urvertrauen geschwächt sind. An den/die genauen Grund/Gründe oder einen exakten Zeitpunkt können wir uns meistens gar nicht erinnern.

Im Alltag gibt es immer wieder Erlebnisse oder Triggerpunkte, die unsere tief verankerten Selbstzweifel wieder an die Oberfläche befördern. Meist ist es nur ein falsches Wort, ein widersprüchlicher Blick, eine ähnliche Situation wie wir sie in der Vergangenheit schon einmal erlebt haben. Solche einfachen Ereignisse reichen oft schon aus, damit wir uns wieder hilflos und gefangen fühlen – genau wie in der Vergangeheit.

Um für immer aus dem Teufelskreis der Selbstzweifel ausbrechen zu können, ist es wichtig Schritt für Schritt vorzugehen.

Am allerwichtigsten ist es die alten Belastungen und Blockaden aufzuspühren und mittels Energiearbeit oder Chakrenarbeit zu lösen. Unsere BeraterInnen können Dir dabei wunderbar helfen. Da nun der Kern der Problematik gefunden und bearbeitet wurde, ist es nun an Dir selbst, Dein Selbstwert mit positiven Energien im Sinne von Erlebnissen und Momenten zu befüllen.

Verbanne alle negativen Menschen und Situationen aus deinem Leben. Du selbst entscheidest Wen und Was du in deinem Leben möchtest und was nicht.

Selbstakzeptanz hat nichts mit Egoismus, Narzissmus oder gar Selbstverliebtheit zu tun. Du darfst und sollst Dir selbst wichtig sein und Dich lieben dürfen. Alle kleinen Schritte, die zu Deiner Reise zu Dir selbst gehören, helfen Dir dabei Dich so zu akzeptieren und zu lieben wie Du bist.

Möchtest Du an Deinem Selbstwertgefühl arbeiten, weißt aber nicht wo Du beginnen sollst oder welche Situation dein persönlicher Triggerpunkt ist? Unsere BeraterInnen helfen Dir die vorhandenen Triggerpunkte aufzuspühren, die entstandenen Blockaden zu lösen und Schritt für Schritt gemeinsam mit Dir den Weg in die Selbstliebe und Selbstakzeptanz zu gehen.

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