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Narzissmus Teil 4

Dies ist – zumindest vorl├Ąufig – die letzte Folge ├╝ber Narzissmus. Ich wei├č, dass ich nur zwei Arten von Narzissmus angesprochen habe, den grandiosen oder offenen Narzissmus und den verletzlichen oder verdeckten Narzissmus, und ja, es gibt noch mehr.
Ich werde nur kurz auf diese eingehen, um sie zumindest erw├Ąhnt zu haben. Und nat├╝rlich wei├č ich, dass dies eine endlose Serie werden k├Ânnte, und ich werde vielleicht ein anderes Mal auf das Thema zur├╝ckkommen.

Kommunaler Narzissmus:
Das Verhalten von kommunalen Narzissten ist durch den Wunsch nach sozialer Macht und ein Gef├╝hl der ├ťberlegenheit oder des Anspruchs motiviert. Aus diesem Grund stimmen ihre Handlungen nicht immer mit ihren ├ťberzeugungen ├╝berein. Kommunale Narzissten neigen dazu, sich selbst als altruistisch zu betrachten und behaupten, dass ihnen Fairness sehr am Herzen liegt. Sie stellen sich anderen gegen├╝ber oft als hilfsbereit und selbstlos dar.

Antagonistischer Narzissmus:
Im Gegensatz zu kommunalen Narzissten gehen antagonistische Narzissten bei sozialen Interaktionen sehr wettbewerbsorientiert vor. Sie haben oft ein Nullsummen-Denken und glauben, dass es in jeder Situation einen „Verlierer“ und einen „Gewinner“ gibt. Diese Weltanschauung f├╝hrt dazu, dass sie aggressiv und feindselig sind. Sie k├Ânnen schnell dazu neigen, andere zu verunglimpfen, und nur langsam oder gar nicht bereit sein, zu verzeihen.

B├Âsartiger Narzissmus:
B├Âsartige Narzissten sind wahrscheinlich am gef├Ąhrlichsten, da sie eine noch destruktivere Form der Pers├Ânlichkeitsst├Ârung darstellen k├Ânnen. Zus├Ątzlich zu den typischen Anzeichen von Narzissmus kann ein b├Âsartiger Narzisst aggressiv, paranoid oder sadistisch sein – er hat Freude am Leid anderer Menschen. Sie neigen zu antisozialem Verhalten und missachten die Rechte oder die Sicherheit anderer.

Wie ich in meinem letzten Artikel erw├Ąhnt habe, k├Ânnen die Typen ineinander verschwimmen, es gibt kein Schwarz oder Wei├č!

Heute m├Âchte ich ein wenig tiefer in die NPD oder narzisstische Pers├Ânlichkeitsst├Ârung eintauchen:

Was Sie wissen m├╝ssen, ist, dass es sich bei der NPD um eine offizielle psychiatrische Diagnose handelt und nicht nur um einen Pers├Ânlichkeitstyp oder eine pers├Ânliche Entscheidung. Eine psychische Erkrankung, einschlie├člich einer Pers├Ânlichkeitsst├Ârung, wirkt sich darauf aus, wie jemand f├╝hlt, denkt und sich verh├Ąlt.

Dies wiederum kann das t├Ągliche Leben und die Art und Weise, wie Menschen in ihren Beziehungen, bei der Arbeit und im Allgemeinen funktionieren, stark beeinflussen. Menschen mit einer narzisstischen Pers├Ânlichkeitsst├Ârung gelten oft als egozentrisch, empathielos und haben ein gro├čes Bed├╝rfnis nach Aufmerksamkeit, Anerkennung und Lob. Hinter diesem scheinbaren Gef├╝hl der ├ťberlegenheit verbergen sich jedoch noch andere wichtige Aspekte. Menschen mit NPD k├Ânnen in ihren Beziehungen mit Problemen konfrontiert werden, weil sie so wahrgenommen werden und sich so verhalten.

Beratung und professionelle Unterst├╝tzung k├Ânnen ihnen manchmal helfen, einen anderen Weg zu finden, mit anderen in Kontakt zu treten und mit den Ver├Ąnderungen umzugehen, die diese Pers├Ânlichkeitsst├Ârung kennzeichnen. Aufgrund des Verhaltens, der Denkweise und der Selbstwahrnehmung der meisten Narzissten sind sie nicht bereit, auch nur anzuerkennen, dass etwas mit ihnen nicht stimmt.

„Als mein Vater als Narzisst diagnostiziert wurde, rief er uns alle einzeln an, um es uns

mitzuteilen, und er tat es mit echtem Stolz.“

Neal Brennan

In der neuesten Ausgabe des Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder (DSM-5) gibt es sehr spezifische Kriterien f├╝r die Diagnose einer narzisstischen Pers├Ânlichkeitsst├Ârung.

Im Folgenden sind die neun Symptome der narzisstischen Pers├Ânlichkeitsst├Ârung aufgef├╝hrt:

Die Kriterien f├╝r die Diagnose einer narzisstischen Pers├Ânlichkeitsst├Ârung umfassen mindestens f├╝nf dieser neun Symptome (die Symptome einer narzisstischen Pers├Ânlichkeitsst├Ârung sind in der Regel komplex und sollten nur von einer psychiatrischen Fachkraft diagnostiziert werden):

1. Grandiosit├Ąt und Selbstherrlichkeit

2. Fantasien von Erfolg, Perfektion oder Macht

3. eine starke ├ťberzeugung, etwas Besonderes und Einzigartiges zu sein

4. ein Bed├╝rfnis nach Bewunderung und Lob

5. Anspruchsdenken

6. ein Muster der Ausbeutung anderer zur pers├Ânlichen Bereicherung

7. geringes Einf├╝hlungsverm├Âgen

8. Neid, Eifersucht und Misstrauen

9. Arroganz, ├ťberheblichkeit und Verachtung

Die Diagnosekriterien setzen voraus, dass diese Symptome der narzisstischen Pers├Ânlichkeit ├╝ber einen l├Ąngeren Zeitraum hinweg konstant bleiben und sich in den meisten Lebensbereichen – privat und beruflich – zeigen. Diese Symptome k├Ânnen die F├Ąhigkeit einer Person, zu funktionieren und mit anderen in Beziehung zu treten, im Allgemeinen beeintr├Ąchtigen.

Wichtig zu wissen ist auch, dass Pers├Ânlichkeitsst├Ârungen keine pers├Ânliche Entscheidung sind. Die weit verbreiteten falschen Vorstellungen ├╝ber diese St├Ârungen k├Ânnen die Genesung von Menschen erschweren, die sich um Hilfe bem├╝hen m├Âchten. Die Vorstellung, dass die Symptome einer narzisstischen Pers├Ânlichkeitsst├Ârung nicht behandelt werden k├Ânnen, ist nur ein weiterer Mythos. Wie ich bereits erw├Ąhnt habe, ist es f├╝r einen Narzissten nicht leicht, zuzugeben, dass er ein psychisches Problem oder eine Pers├Ânlichkeitsst├Ârung hat.

Das ist die klinische Seite der NPD.

Wenn Sie in irgendeiner Weise mit einem Narzissten zu tun haben – egal welcher Art – gibt es bestimmte Dinge, die Sie wissen m├╝ssen, und es gibt auch Fragen, die Sie stellen m├╝ssen. Wenn der Narzisst Ihnen sagt, dass er sich ge├Ąndert hat und dass er Sie liebt, dass er Ihnen pl├Âtzlich die Aufmerksamkeit schenkt, die Sie sich immer gew├╝nscht haben, dass er die Dinge tut, um die Sie ihn so oft gebeten haben, dann m├╝ssen Sie zwei sehr wichtige Fragen stellen. 

Frage eins: WARUM JETZT? Warum k├Ânnen sie sich jetzt ├Ąndern und warum konnten sie es nicht schon vor einem Jahr oder vor f├╝nf Jahren tun. Sie haben Ihnen die ganze Zeit zugeh├Ârt, aber beschlossen, Ihre Bed├╝rfnisse zu ignorieren. Warum also jetzt? Die Antwort ist eigentlich ganz einfach: Weil ihr Schmerz jetzt gro├č genug ist. Sie wollen Ihre Aufmerksamkeit zur├╝ck und damit auch die Kontrolle, die sie verloren haben. Sie brauchen ihren Vorrat an Liebe und Bewunderung und alles andere, was Sie ihnen immer so gro├čz├╝gig gegeben haben. 

Frage zwei: Haben Sie sich genug ver├Ąndert? Dies ist eigentlich die wichtigere Frage, die Sie sich in dieser Situation stellen m├╝ssen. Haben Sie sich genug ver├Ąndert, um zu erkennen, wenn der Narzisst in sein gewohntes Muster zur├╝ckf├Ąllt (was er in der Regel immer tut)? Werden Sie es sofort bemerken? Der Narzisst wird alle Versprechungen ├╝ber Ver├Ąnderungen machen, von denen er glaubt, dass Sie sie h├Âren wollen. Werden Sie dem Narzissten Glauben schenken, oder werden Sie ihm nur noch Taten glauben? Was werden Sie tun, wenn der Narzisst seine Versprechen nicht einh├Ąlt? 

Sie m├╝ssen sich ├Ąndern, damit Sie sich NIE wieder so behandeln lassen – von niemandem. Der Narzisst wird sich nicht ├Ąndern, aber Sie k├Ânnen es. Sagen Sie NEIN! Erlauben Sie niemandem, Ihnen das Gef├╝hl zu geben, unw├╝rdig zu sein. Nur Sie k├Ânnen das Muster durchbrechen. Wenn nicht f├╝r diese Beziehung, dann f├╝r die n├Ąchste. 

Eine Sache sollten Sie niemals tun. Streiten Sie nicht mit einem Narzissten, versuchen Sie nicht, ihn zu verstehen, und versuchen Sie nicht, einen Schlussstrich zu ziehen – Sie werden nie einen Streit mit einem Narzissten gewinnen, Sie werden nie einen Sinn in einem Narzissten sehen, und Sie werden nie einen Schlussstrich ziehen k├Ânnen. Gehen Sie einfach weg und schauen Sie nie wieder zur├╝ck – niemals!
Ich habe diesen Fehler ├╝ber so viele Jahre hinweg begangen, indem ich versucht habe, einen Sinn in dem zu finden, was passiert ist und weiter passiert. Ich wollte so sehr verstehen, und das hat mich fast gebrochen und mich fast das Leben gekostet.

Die schlimmste Frage, die sich ein Empath stellen kann, wenn es um das Verhalten eines Narzissten geht, ist: Was habe ich getan, um das zu verdienen? Sie haben nichts getan. Ein Narzisst ist nicht f├Ąhig zu Liebe und Empathie. Er k├╝mmert sich nicht darum und geht einfach zur n├Ąchsten Quelle ├╝ber. Das ist einfach Teil des Musters eines Narzissten.

Sie m├╝ssen sich mit bestimmten Wahrheiten im Leben abfinden, besonders bei Narzissten:

a. Wenn sie es wollten, w├╝rden sie es tun 

b. Keine Antwort ist eine Antwort 

c. Nicht jeder hat dieselben Werte, dieselben Ziele oder dasselbe Herz wie Sie.

d. Menschen lassen nicht die Menschen im Stich, die sie lieben. Menschen lassen Menschen im Stich, die sie benutzen. Erkennen Sie den Unterschied! Erkennen Sie Ihren Wert!

e. Wenn Sie sich nicht mit Ihrer Vergangenheit vers├Âhnen, wird sie Sie immer wieder heimsuchen. 

Letzten Endes ist das Einzige, was funktionieren kann, KEINERLEI KONTAKT mehr. Und dann arbeiten Sie daran sich selbst zu heilen und das Leben zu f├╝hren, das f├╝r Sie bestimmt ist. Wenn man all das ber├╝cksichtigt, sollte man auch wissen, dass Narzissten oft hochintelligente Menschen sind, die, wenn sie richtig gef├╝hrt werden, unglaubliche Dinge erreichen k├Ânnen. Wenn sie auch zu denjenigen geh├Âren, die ihren Narzissmus erkennen und daran arbeiten, ihn unter Kontrolle zu bekommen, sind sie zu erstaunlichen Leistungen f├Ąhig. Der erste Schritt ist wie immer Selbsterkenntnis, Selbstreflexion und nat├╝rlich der Wille, an sich zu arbeiten und etwas zu ver├Ąndern.

Ich hoffe, Ihnen hat meine Narzissmus-Reihe gefallen und Sie konnten daraus etwas f├╝r sich selbst mitnehmen.

Herzlichst Eure Tessa


Dieser Artikel wurde verfasst von unserer Beraterin Tessa!
Die Sie bei Fragen gerne telefonisch bei Viverias erreichen k├Ânnen!
Hellf├╝hlende und intuitive Beratung in allen Lebensbereichen in deutsch und englisch!

Um zu den vorheringen Narzissmus-Reihen zu gelangen klicken Sie bitte hier: Teil 1Teil 2Teil 3